Mavi ışık, elektromanyetik spektrumun mavi renk bölgesinde yer alan bir tür ışımadır. Güneş ışığında bulunan mavi ışık, mavi renkli cisimler tarafından yansıtılmaktadır. Mavi ışığın dalga boyu yaklaşık 450-495 nanometre arasında değişmektedir.
Mavi ışık, yapay ışık kaynakları arasında da bulunmaktadır. Özellikle LED ışıklar ve dijital ekranlar mavi ışık yaymaktadır. Bu durum, mavi ışığın göz sağlığı üzerindeki olası etkileri konusunda endişelere neden olmaktadır. Araştırmalar, uzun süreli mavi ışık maruziyetinin göz yorgunluğu, uykusuzluk ve diğer sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermektedir.
Bu nedenle, mavi ışığa maruz kalan kişilerin gözlerini korumak için mavi ışık filtreli gözlük kullanmaları veya cihazlarını kullanırken mavi ışık filtreli ekran koruyucular kullanmaları önerilmektedir. Ayrıca, gece saatlerinde mavi ışıktan uzak durarak uykusuzluk riskini azaltmak da önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page